jueves, 28 de noviembre de 2013

Principios del entrenamiento

 Aquí tienes unos apuntes con los principios del entrenamiento, que te pueden servir para elaborar tu trabajo. Debes tener en consideración especialmente el principio de supercompensación y el de progresión

CLIC AQUI

jueves, 11 de abril de 2013

martes, 9 de abril de 2013

Aquí tenéis unos cuantos archivos con las imágenes y las explicaciones de los nudos más utilizados en escalada.


 

Nudo llano      

domingo, 17 de febrero de 2013

CONDICIÓN FÍSCA PARA 2º DE ESO.

Estos son los apuntes de condición física para vosotros.

Si no puedes ver o descargar los apuntes dirígete a tu profesor lo antes posible. NO LO DEJES PARA EL ÚLTIMO DÍA, entonces ya no tiene remedio y no es excusa.

Click aquí para descargar los apuntes.

martes, 12 de febrero de 2013

Condición Física

Si no puedes descargar los apuntes ponte en contacto con el profesor para descargarlos en un Pen.

Pincha aquí para acceder a los apuntes.
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